Dates:
Els dissabtes 21 i 28 de maig de 9.30 a 13.30 hores.
Preu: 90 euros.
Continguts:
- Introducción al Mindfulness.
- Mindfulness y emociones.
- Mindfulness y gestión del tiempo.
Sesiones experienciales e interactivas donde se combina teoría, dinámicas grupales y práctica de atención plena (Mindfulness).
Imparteixen: Ariadna Grau i Nuria Morán.
Instructores de MBSR (EP) per l'Instituto EsMindfulness de Barcelona.
Informació: info@agape.cat |
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