10 de juny 2021

 


 

ENERGIA VITAL

 

Hi ha la creença autolimitant que diu que "El temps és or", i basats en ella avui dia vivim la vida a una velocitat en la qual cada dia som menys conscients del que som i molt menys del que fem ... i en aquesta veloç i competitiva vida se'ns va oblidant cuidar la nostra "ENERGIA VITAL" creient que  la feina, la família, les obligacions, els diners o  el simple fet de fer, fer i tenir ens donarà la pau i la felicitat que anhelem.

Sovint anem per la vida lluitant amb el  temps, i pensant : "no perdis el  temps" ...

L'Univers, la vida  és atemporal i aquest instant de vida/ personalitat és un parpelleig 

del que és la nostra veritable vida.

Pensa en això per un moment ... si la teva energia vital fos molt alta, que passaria amb el temps? Tindries molt? Potser podries viure 120 anys?

Com més energia,  més temps de vida i  no a l'inrevés ... el temps és només això un temps ... cuida la teva energia Vital, entrena't  en  això i descobriràs la màgia.

Assumpció Salat Bertran

Podeu fer arribar els vostres comentaris a : asalat@copc.cat

 

 

 

LA FIDELITAT

 

La fidelitat és una virtut important en l'ésser humà, és clau quan es tracta de la construcció de relacions estables i harmòniques.

Ser fidel amb els altres és molt important i és el pilar sobre el qual es construeix la lleialtat, un concepte més elevat i profund necessari en qualsevol tipus de relació que es basi en el respecte, la comprensió i el compromís.

El servei

L'ésser humà experimenta plenitud quan presta un gran servei a algú i l'ajuda a solucionar una situació difícil, de la qual sense el suport brindat no hagués pogut sortir.

Aquesta és l'expressió de l´amor i part del propòsit de vida de tots els éssers humans; servir els altres, donar-los suport en situacions difícils en les quals podem oferir unes eines  que li facilitin  a l´altre les coses, és aquesta  una acció sublim.

La fidelitat implica una connexió veritable i diàfana amb la vida, està estretament lligada a la lleialtat.

Aquesta paraula prové del latí "Fidelitas" i fa referència a servir a un propòsit, se la relaciona amb la capacitat del ser humà  de complir les promeses  i acords fets,, expressant així una virtut inherent.

Interferència

No obstant això, és una cosa en la qual cosa hem de ser curosos per no caure en errors que interfereixin la correspondència aliena, això pot ocórrer quan estem molt cansats o ocupats per prestar un ajut, però tot i així ho fem, o quan la persona pot fer les coses per si mateixa, però prefereix demanar ajuda per simple comoditat.

També es pot presentar en casos en què en una relació una de les persones dona més que l'altra, o en casos específics en els quals és millor fer una parada i  i reflexionar abans d'oferir-nos a donar un servei que pot convertir-se en una càrrega addicional a una sèrie de tasques quotidianes o activitats que no es poden posposar.

Cada vegada que algú ens demana ajuda, cal mirar amb quines possibilitats es compta i de ser escasses,  expressar-ho obertament per conservar un equilibri en la vida.

Donar als altres és summament satisfactori, però quan estem posant en perill la nostra salut, benestar, integritat personal o economia és moment de pensar bé abans de fer-ho.

Fidelitat personal

La fidelitat cap als altres és molt important i valuosa, sempre que no ens portem per davant la fidelitat a nosaltres mateixos.

Quan ens posem en segon pla i col·loquem per sobre de la nostra felicitat la dels altres, o deixem de costat aspectes importants per conservar la nostra integritat, ens estem traint a nosaltres mateixos, estem sent infidels, deslleials i fins i tot deshonestos amb la persona més important i valuosa de la nostra vida: Jo.

Aquesta acció no només lesiona l'autoestima i ens fa sentir poc valuosos, sinó que lentament es va perdent la perspectiva clara i equànim dels valors, on és imperant prestar un grandiós servei als altres, però, no denigrar-nos a nosaltres mateixos o aixafar els nostres drets.

Aprendre a dir "no" davant la sol·licitud d'ajuda d'altres persones en moments en què es fa necessari, és tan important com aprendre a servir incondicionalment, donant sempre el millor de nosaltres.

La saviesa consisteix a desenvolupar internament aquest equilibri; sent fidels amb nosaltres mateixos mantenim la nostra energia elevada. Així  enviem el missatge als altres que poden comptar amb nosaltres, però, de manera equilibrada i sana per a tothom.

La fidelitat a nosaltres mateixos és una acció d'amor, un regal que només podem donar-nos nosaltres i aquest exemple serà també un regal per al món.

Honra la teva energia, la teva fidelitat cap a tu mateix, els teus sentiments i estats d'ànim, pots dir "no" quan et sents guiat a fer-ho, sempre hi ha altres que ho poden fer per tu i de moltes formes diferents.

Assumpció Salat i Bertran 

 

 

CURS D´AUTOCONSCIÈNCIA I QUALITAT HUMANA

 

PRESENTACIÓ

Us proposem aquest curs per vosaltres o per persones que cregueu els hi pugui interessar .
Els temps que estem vivint de canvi fan que moltes persones sentin dubtes, pors i incerteses cap el futur.


És en aquests moments quan necessitem dedicar un temps a l´autoconeixement i a entendre com funciona la vida, les seves lleis i els seus canvis.


En aquest curs introductori us convidem a participar en unes jornades de reflexió en el mes de juliol.


Aquest curs està dirigit a totes aquelles persones que vulguin millorar en la seva percepció de la vida i en les seves relacions humanes.

OBJECTIUS

Entendre la vida com una escola d´aprenentatge
Saber que com alumnes estem en un procés evolutiu.
Millorar en motivació, il·lusió i ganes de viure.


CONTINGUTS

El procés evolutiu de tot ser humà. El model de la sageta.
Les nostres pors i actituds reactives.
La maduresa i la pro activitat en les nostres actituds.
Eines d´ajuda i desenvolupament


Curs via zoom i presencial. (Ja determinarem si hi pot haver una part presencial , sinó serà tot via zoom)

Dies: 14, 21 i 28 de juliol de 17h a 19:30h

Inscripcions: Pili Villanueva piliagape@gmail.com

Import: 55 €


PROFESSORAT:
Maria Fabregat. Psicòloga d´Àgape
Assumpció Salat . Psicòloga i directora d´Àgape

 

 

 

 

 

 

NOVETAT!!!!. NOVES WEB´S

 

Us convidem a visitar les nostres noves WEB'S!!!

 

I nova adreça!!! 

 

 

TERÀPIES ON LINE

 

Equip de terapeutes d’Àgape
Us recordem que tenim obert el sistema de teràpia on line per atendre les vostres necessitats!!!!
No dubteu a consultar-nos!!!
Ben segur que us podem ajudar.
 

 

 

 

Teràpia de parella

 

Indicada en aquells casos en què es donen situacions de conflicte o de crisi en el sistema familiar, com també per a aquelles persones que vulguin aprofundir o enriquir les seves relacions afectives, a fi de trobar una nova visió i nous valors que els orienti i inspiri en el context actual. A més, es possibilita un nou tipus de compromís en la relació de parella, ja que es considera que és una ocasió per despertar la nostra autèntica naturalesa.
En paraules de John Welwood:
"Actualment les parelles s'allunyen, cada vegada més, de la família, de la comunitat i dels valors compartits, fins al punt que hi ha poques raons intrínseques convincents perquè dues persones prossegueixin el viatge junts de tota la seva vida. L'únic que els pot mantenir units és la qualitat intrínseca de la seva relació personal.
Per primera vegada en la història, cada parella ha de descobrir la manera d'establir una relació sana i forjar la seva pròpia visió sobre el perquè i el com estar junts."

 

Teràpia individual

 

Confiem en la capacitat de l'ésser humà per recuperar la seva autonomia; es creen les condicions perquè la persona trobi el millor camí per si mateixa, deixant-se guiar per la seva intuïció i integrant a la seva vida el que s'ha après amb una actitud més genuïna i amorosa.

En paraules de Fritz Perls:
“L'objectiu de la teràpia ha de ser, per tant, donar a la persona els mitjans pels quals pugui resoldre els seus problemes actuals i qualsevol altre que pugui sorgir demà o en el futur. Aquesta eina és l'acte suport. Si aconsegueix adonar-se plenament a cada instant de si mateixa i de les seves accions en tots els àmbits, podrà veure com produeix les seves pròpies dificultats.”

 

 

 

Podeu comprar les nostres publicacions a través de la nostra pàgina web, o bé adreçar-vos a qualsevol llibreria. També per AMAZON!!!