4 de des. 2020

 

NADAL 2020

 

Aquests Nadals sens dubte seran diferents, sí, ja fa temps que estem vivint la diferència, estem canviant hàbits, estem adaptant-nos a situacions externes que no son les habituals, les que estàvem acostumats. Si el canvi forma part de la nostra vida però aquest any 2020 l'hem viscut d'una forta manera.

 

La vida és canvi i ser bons alumnes de l'escola de la vida suposa el saber-se adaptar a aquests canvis, saber-los gestionar, saber-los viure i sobre tot aprofitar-los per desenvolupar totes les llavors i potencialitats que tenim en el nostre interior, per arribar a manifestar una millor versió de nosaltres mateixos.


Els canvis no ens han de fer mai por, no cal que es desperti l'angoixa i l'ansietat davant dels canvis el que cal és que es despertin les ganes d’aprendre, les ganes de preguntar-nos i de descobrir com ho podem fer per viure de la millor manera les situacions externes que la vida ens presenta i a la vegada fer aquells CANVIS INTERNS necessaris per afrontar-ho millor.


Hem de tenir present que res del que estem vivint és casual, res del que passa a les nostres vides passa per atzar o per bona o mala sort, res. Vivim en un univers intel·ligent, un univers, una vida que encara ens falta molt per saber comprendre com funciona, poc a poc ho anirem fent si hi posem interès i ganes. Entendre com funciona la vida, com funciona el tema de la mort, com i per què es manifesten els canvis és tot un gran repte. Val molt la pena començar a estudiar-ho.

 

Per tant us convido en aquests dies de Nadal tenir temps per reflexionar, per llegir per alimentar (Àgape) les nostres ments i els nostres cors, a la vegada que podem convidar a les persones que estimem a que també ho facin. 

 

Assumpció Salat

 

MOLT BONES FESTES!!!!!


REGALEM SAVIESA EN AQUESTES FESTES DE NADAL!!!!

Si ens escriviu a asalat@copc.cat us enviem l´exemplar signat!!

 

 

Podeu comprar les nostres publicacions a través de la nostra pàgina web, o bé adreçar-vos a qualsevol llibreria. També per AMAZON!!!

 

 

CONFERÈNCIA VIA ZOOM:
Namasté, de la lluita a l'acció

 

Data: 22 de desembre de 2020, oberta a tothom!!!!

Horari: 20:15 h a 21:15 h

 

Inscripcions en aquest enllaç:

 

 https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEkfu-gpz4oE9ICG93v0-u3WnJn9FnrcHnl

 

 

 

 

Taller d'autoconsciència amb Assumpció Salat

 

Data: 21 de desembre de 2020

Horari: 18:00 h a 20:00 h

Inscripcions: asalat@copc.cat

 

Aportació: 16 €

 

TERÀPIES ON LINE

 

Equip de terapeutes d’Àgape
Us recordem que tenim obert el sistema de teràpia on line per atendre les vostres necessitats!!!!
No dubteu a consultar-nos!!!
Ben segur que us podem ajudar.
 

 

 

 

Teràpia de parella

 

Indicada en aquells casos en què es donen situacions de conflicte o de crisi en el sistema familiar, com també per a aquelles persones que vulguin aprofundir o enriquir les seves relacions afectives, a fi de trobar una nova visió i nous valors que els orienti i inspiri en el context actual. A més, es possibilita un nou tipus de compromís en la relació de parella, ja que es considera que és una ocasió per despertar la nostra autèntica naturalesa.
En paraules de John Welwood:
"Actualment les parelles s'allunyen, cada vegada més, de la família, de la comunitat i dels valors compartits, fins al punt que hi ha poques raons intrínseques convincents perquè dues persones prossegueixin el viatge junts de tota la seva vida. L'únic que els pot mantenir units és la qualitat intrínseca de la seva relació personal.
Per primera vegada en la història, cada parella ha de descobrir la manera d'establir una relació sana i forjar la seva pròpia visió sobre el perquè i el com estar junts."

 

Teràpia individual

 

Confiem en la capacitat de l'ésser humà per recuperar la seva autonomia; es creen les condicions perquè la persona trobi el millor camí per si mateixa, deixant-se guiar per la seva intuïció i integrant a la seva vida el que s'ha après amb una actitud més genuïna i amorosa.

En paraules de Fritz Perls:
“L'objectiu de la teràpia ha de ser, per tant, donar a la persona els mitjans pels quals pugui resoldre els seus problemes actuals i qualsevol altre que pugui sorgir demà o en el futur. Aquesta eina és l'acte suport. Si aconsegueix adonar-se plenament a cada instant de si mateixa i de les seves accions en tots els àmbits, podrà veure com produeix les seves pròpies dificultats.”

 

 

9 de nov. 2020

 

Les casualitats existeixen?
 
Tots vam néixer en un determinat lloc, i això no és casualitat. El lloc on hem nascut, la nostra família i les nostres relacions son les necessàries i adequades pel nostre aprenentatge i desenvolupament. Ja sigui una gran ciutat, una petita, un poble, aquest lloc és perfecte per a nosaltres.
Es on estan les persones de les quals podem aprendre, el clima precís, l'entorn adequat. La cultura, la societat, la seguretat o la inseguretat necessària.
Si de sobte la vida ens canvia de lloc, és perquè el nostre aprenentatge ja ha de ser un altre, i ara ens toca adquirir noves experiències en una altra part.
Sempre el lloc en el qual ens trobem és l´adequat. Ho podem aprofitar o podem fer-li resistència i lluitar contra ell.
Ens queixem perquè no comprenem que no existeix la casualitat. Si estem aquí i estem vivint el que estem vivint és perquè ho necessitem per poder aprendre i fer els canvis interiors que calgui.
És comú escoltar frases com:
- El govern és molt dolent.
- La inseguretat és molt gran.
- El clima és horrible.
- La gent és molt poc amable.
- No hi ha educació.
- Hi ha molta corrupció, mentides, mala educació....

Veiem molts defectes i ens queixem sovint, sense adonar-nos de que si ho estem vivint és perquè ho necessitem.
Hi ha persones que viuen en llocs amb un nivell de vida molt alt, i altres molt baix. Això té veure amb el pla docent que en l'escola de la vida li cal a cada individu.
Si et queixes i lluites amb el teu entorn, o amb qualsevol cosa que en la teva vida succeeixi, és que no has comprès la necessitat que tens d'aprendre alguna cosa que encara no saps.
En lloc de queixar-te i voler-ho canviar, aprofita-ho. Aprèn el que hagis d'aprendre. Treballa en tu perquè et comenci a agradar.
No li facis resistència a la vida. De fet, no li facis resistència a res. Només et compliques més l'existència i no arribaràs molt lluny.
No guanyes res lluitant per voler canviar el teu entorn. Millor aprofita-ho. Pot ser que tingui molt de dolent, però segur té més de bo. Concentra't en això per tal de gaudir-ho i aprofitar-ho com a lliçó de vida.
“Si això és el que hi ha, amb això seré feliç. Amb això estimaré i donaré el millor de mi sense condicions. Amb això aprendré el que he vingut a aprendre en l´escola de la vida ..... i amb tot això compartiré i manifestaré el millor que hi ha dins meu”.
Si no ho puc canviar ho aprofito per fer canvis interns.
Acabem amb una frase de Francesc d'Assís:
"Déu meu, dóna'm serenitat per acceptar les coses que no puc canviar, coratge per canviar les coses que puc canviar, i saviesa per saber reconèixer la diferència."
 
Assumpció Salat 
 

 

L'OFICI DE VIURE - CATALUNYA RÀDIO 
"Namasté" és una paraula del sànscrit que descriu la salutació entre dues persones, no a nivell superficial sinó de l'esperit d'una a l'esperit de l'altre. És també una actitud davant la vida que descriu molt bé la psicòloga Assumpció Salat al llibre que ens ve a presentar al programa, que du per títol precisament "Namasté". L'acompanya Jordi Griera, autor de llibres d'espiritualitat i valors humans. I ens hi fa una salutació la psicòloga Carolina Ripoll.
 
Namasté a  dojo

 

Conferència,via Zoom, d'Assumpció Salat
NOU LLIBRE:
Namasté, una actitud davant la vida
(Canvi de data)
 
Tema: Conferència sobre l´actitud Namasté amb Assumpció Salat
Data: 4 de novembre de 2020 a les 19:00 hores

Unirse a la reunión Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/88138162105?wd=ZW9nckg0eFI1SStoWnkxVm8xcXpXUT09

ID de reunión: 881 3816 2105
Código de acceso: 215458 
 

 

TERÀPIES ON LINE
 
Equip de terapeutes d’Àgape
Us recordem que tenim obert el sistema de teràpia on line per atendre les vostres necessitats!!!!
No dubteu a consultar-nos!!!
Ben segur que us podem ajudar.
 
 
 
 
Teràpia de parella
 
Indicada en aquells casos en què es donen situacions de conflicte o de crisi en el sistema familiar, com també per a aquelles persones que vulguin aprofundir o enriquir les seves relacions afectives, a fi de trobar una nova visió i nous valors que els orienti i inspiri en el context actual. A més, es possibilita un nou tipus de compromís en la relació de parella, ja que es considera que és una ocasió per despertar la nostra autèntica naturalesa.
En paraules de John Welwood:
"Actualment les parelles s'allunyen, cada vegada més, de la família, de la comunitat i dels valors compartits, fins al punt que hi ha poques raons intrínseques convincents perquè dues persones prossegueixin el viatge junts de tota la seva vida. L'únic que els pot mantenir units és la qualitat intrínseca de la seva relació personal.
Per primera vegada en la història, cada parella ha de descobrir la manera d'establir una relació sana i forjar la seva pròpia visió sobre el perquè i el com estar junts."
 
Teràpia individual
 
Confiem en la capacitat de l'ésser humà per recuperar la seva autonomia; es creen les condicions perquè la persona trobi el millor camí per si mateixa, deixant-se guiar per la seva intuïció i integrant a la seva vida el que s'ha après amb una actitud més genuïna i amorosa.

En paraules de Fritz Perls:
“L'objectiu de la teràpia ha de ser, per tant, donar a la persona els mitjans pels quals pugui resoldre els seus problemes actuals i qualsevol altre que pugui sorgir demà o en el futur. Aquesta eina és l'acte suport. Si aconsegueix adonar-se plenament a cada instant de si mateixa i de les seves accions en tots els àmbits, podrà veure com produeix les seves pròpies dificultats.”