Autoestima i dinàmiques teatrals Data: Els dimarts 12, 19 i 26 de gener de 18 a 20.30 hores. Preu: 40 euros. Objectiu: Conèixer-nos més a nosaltres mateixos per aprendre a estimar-nos i respectar-nos a través d’eines de saviesa. A través del teatre explorarem la nostra presència, la veu i la nostra espontaneïtat amb exercicis d’entrenament escènic que ens ajudin a desenvolupar més consciència. Continguts: 1. Concepte d'Autoestima: l'autèntic jo. 2. Transcendir limitacions i falses creences. 3. L’autèntic amor cap a mi mateix. 4. Despertar consciència a través del cos, la veu i la visualització. 5. Dinàmiques teatrals per superar les pors que bloquegen l’expressió del SER. 6. Exposicions relacionades amb l’autoestima. Dirigit a: Totes aquelles persones que vulguin aprendre a acceptar-se i respectar-se per millorar l’auto concepte i la interacció amb els altres. A través de les dinàmiques teatrals practicarem aquells exercicis que ens ajuden a alliberar-nos de pors i prejudicis per trobar més seguretat en la nostra expressió i desenvolupament de potencialitats. Imparteix: Mar Serra (Piscóloga i Llicenciada en art dramàtic). Informació: info@agape.cat