5 d’oct. 2016

Cursos de Tai Chi & Qi Gong 2016 : “Cultivar la vitalitat”
DIJOUS: Qi Gong
“Harmonitzant l’energia amb els cicles de la Natura



Curs Trimestral
Horaris a escollir: Sessions Matinals de 10:00 a 11:00 (excepte festius)
                                Sessions de Tarda de 19:00 a 20:00
Inici: 6 d’Octubre fins 22 de Desembre 2016 (11 sessions de 1h de durada)
Quota Trimestral 95€



Arriba la Tardor, i a la Natura els arbres deixen caure les seves fulles buscant economia energètica en un moviment de contracció i recolliment. Aquest moviment s’associa amb els Pulmons que capten la senyal i ens sentim sensibles i melancòlics.

El Qi Gong, basat en la Medicina Tradicional Xinesa, integra el cos mitjançant la postura i la respiració diafragmàtica amb la ment focalitzada per obtenir benestar físic, emocional i mental.

És un sistema de Salut amb finalitats Terapèutiques mitjançant el moviment suau i harmònic que fa que circuli el flux energètic eliminant els bloquejos, augmentant la capacitat pulmonar i enfortint el sistema immunològic per prevenir grips i refredats.
Es combinen exercicis estàtics, dinàmics i estiraments.

Va dirigit a totes aquelles persones de qualsevol edat i condició física que vulguin aprendre i adoptar comportaments alternatius en Salut  per millorar la seva qualitat de vida.

A càrrec de Marta Sués, Diplomada en Medicina Tradicional Xinesa i Professora de Qi Gong Terapèutic & Tai Chi Chuan

Info i inscripcions: Pili Villanueva piliagape@gmail.com - Marta Sués jingtai@hotmail.es

Prova una classe gratuïta

Si vols venir als 2 Cursos: 160€ el Trimestre
Sèrie 2  - Tallers de Ment Conscient: La teva Ment crea la teva Realitat.



Dates:Dissabtes 22 i 29 d’octubre i 5 de novembre de 17:00 h a 19:00 h.

Continguts:Estàs cansat o cansada d’aquesta veueta interior que no et deixa descansar? T’agradaria poder canviar determinats hàbits teus o conductes que ets conscient de que et perjudiquen?

De totes les nostres decisions diàries, ho fem en la seva majoria de forma inconscient (95%) i tan sols en un 5% de forma conscient, així com respirem o el nostre cor batega sense haver-hi de pensar…

Això significa que en un 95% actuem en “ xip automàtic” segons com hem  gravat o “ arxivat” en el nostre cervell les nostres experiències passades.

T’imagines poder “ actualitzar” aquests arxius amb la teva millor versió de tú mateix/a sense haver d’entrar al “ pou” a remoure emocions o situacions difícils sino que actuant desde la solució..?
Això és PNL ( Programació Neurolingüística).

Parlarem d’això i molt més durant el primer cicle de tallers de Ment Conscient. Anima’t!!!! Places limitades.

Programació:

Primera sessió 22/10:
Introducció a la PNL. Aprendràs vàries tècniques pràctiques com per exemple: aturar el diàleg intern, i viure més en el moment present.

Segona sessió 29/10:
Relació ment – cos, com ens podem posar malats i curar-nos també només amb el pensament. Aprendràs a generar estats interns poderosos per a tu mateix i els altres.

Tercera sessió 5/11:
Aplicació pràctica de la Neurociència al nostre dia a dia per a canviar hàbits o conductes perjudicials, creences limitants, i treure el teu màxim potencial.

Preu: 35 € taller individual, 90 € el pack dels 3 tallers.
Confirmació abans del 15/10

Imparteix:Mar Sánchez – NeuroCoach personal i executiu, i apassionada pel potencial humà.

Més informació, reserva i pagament : contacto@mar-sanchez.com
Segueix-me al facebook: @marsanchezcoach
Twitter: @marsanchezcoach
GRUP DE TROBADA
PROPER MES DE NOVEMBRE
Vine a prendre un té i parlem de...

Les nostres emocions i com les gestionem en el dia a dia  

MONTSE FERNANDEZ – Psicòloga general Sanitària
MARIBEL TORRES – Psicòloga general sanitària i Coach  ( pel COPC)





Espai segur, on ens expressarem des de l’acceptació, l’empatia i l’autenticitat.
On podrem conèixer persones amb les nostres inquietuds.
Places limitades:  12
Inversió per sessió: 10 €
( inclou te  i assessorament psicològic )

Possibles temes a tractar: Els nostres  valors, l’autoestima, tècniques  d’assertivitat, postura corporal,
la culpa...etc.

T’esperem !!


TERÀPIA INDIVIDUAL:

Confiem en la capacitat de l'ésser humà per recuperar la seva autonomiaes creen les condicions perquè la persona trobi el millor camí per a si mateixadeixant-se guiar per la seva intuïció i integrant a la seva vida el que s'ha après amb una actitud més genuïna i amorosa.


En paraules de Fritz Perls:


“L'objectiu de la teràpia ha de serllavorsdonar-li a la persona els mitjans pels quals pugui resoldre els seus problemes actuals i qualsevol que pogués sorgir demà o en el futurAquesta eina és l'acte suport. Si aconsegueix adonar-se plenament en tot instant de si mateix i de les seves accions en tots els nivells podrà veure com produeix les seves pròpies dificultats”.


Equip de terapeutes d’Àgape.


No dubteu en consultar-nos!!!                                                                              

 Ben segur que us podem ajudar…


                                               info@agape.cat

TERÀPIA DE PARELLA:

 Actualment les parelles s'allunyen, cada vegada més, de la família, de la comunitat i dels valors compartits, fins al punt que hi ha poques raons intrínseques convincents perquè dues persones prossegueixin el viatge junts de tota la seva vida. L'únic que els pot mantenir units és la qualitat intrínseca de la seva relació personal. Per primera vegada en la història cada parella ha de descobrir la manera d'establir una relació sana i forjar la seva pròpia visió entorn a el perquè i el com estar junts.

JOHN WELWOOD

Indicada en aquells casos en què es donen situacions de conflicte o de crisi en el sistema familiar, així com per a aquelles persones que desitgin aprofundir o enriquir les seves relacions afectives, trobant una nova visió i nous valors que els orienti i inspiri en el context actual. A més de possibilitar un nou tipus de compromís en la relació de parella, considerant-la una ocasió per despertar la nostra autèntica naturalesa.

Equip de terapeutes d’Àgape

No dubteu en consultar-nos!!!     
                                                                          
Ben segur que us podem ajudar…                                                info@agape.cat
Publicacions

Imatge 7


Podeu comprar les nostres publicacions a través de la nostra pàgina web, o bé adreçar-vos a una d'aquestes llibreries per a la seva adquisició:

Amazon.es
Web

Llibreria Alibri
c. Balmes, 26.
08007 – Barcelona.
Web

Llibreria Epsilon
c. Casanova, 82.
08011 – Barcelona.
Web

Llibreria Síntesis
c. Urgell, 68.
08011 – Barcelona.
Web

Llibreria La Placeta
c. Major, 20.
43750 – Flix.
Web

Llibreria El Cid
Pl. Joaquim Bau, 9.
43500 – Tortosa.
Web