Necessitem persones amb ganes de riure... Us convidem a RIURE, marxem tots plegats cap a Canet de Mar. Allí passarem la tarda del diumenge dia 2 de novembre per veure l'obra de teatre i musical "Don Quan Tenoriu" (feu clic aquí per descarregar-vos el programa). Una obra de teatre escenificada per 15 actors al damunt de l'escenari que, amb la seva entrega i professionalitat, ens garanteixen una bona estona per riure de veritat. I a més a més 5 músics en directe acompanyant l'obra. Sortida: Davant del Corte Inglés de l'Av. Diagonal a les 17.30 h. amb autocar. Preu: 22 euros (inclou transport i obra de teatre). Inscripcions: info@agape.cat Beneficis del riure: 1. Fas exercici físic. Amb cada rialla es posen en marxa 400 músculs, inclosos alguns de l'estómac que només es poden exercitar amb el riure. Per això agafes flat i et fa mal la panxa quan rius de veritat. 2. Segregues endorfines. Aquestes substàncies s'assemblen a la morfina: alleugen el dolor, combaten virus i bacteris, mantenen el teu equilibri emocional i t'ajuden a estar bé amb tu mateix. 3. T'oxigenes. Quan rius, t'entra el doble d'aire als pulmons i deixa que la teva pell s'oxigeni més i millor. 4. Et rejoveneix. Amb cada rialla estires i estimules els músculs de la cara i això produeix un efecte tonificant i antiarrugues. 5. Alliberes energia negativa. Riure és una de les millors teràpies amb persones amb depressió. La risoteràpia s'utilitza, cada dia més, per superar bloquejos personals. 6. T'ajuda a dormir. Les rialles et generen una certa fatiga que t'elimina l'insomni i t'ajuda a descansar millor. 7. Augmenta la teva autoestima. Quan rius, desconnectes, estàs més animat i més optimista. Tot això ajuda a que et sentis millor amb tu mateix i afrontis el teu dia a dia amb una millor perspectiva. 8. Et protegeix. L'acte de riure et protegeix de malalties físiques i psicològiques. Per tant, la gent que riu habitualment sol estar millor de salut. 9. Es pot encomanar. Riure té molts beneficis. El millor de tot, és que el riure s'encomana i, per tant, ajudes a les gent del teu entorn a que també riguin i estiguin millor amb ells mateixos. 10. Et fa més feliç. Quan rius produeixes serotonina, més coneguda popularment com l'hormona de la felicitat. I si arribes a saber a riure't de tu mateix, ja no hi haurà res ni ningú que et pugui aturar.

Àgape a Catalunya Ràdio

Amics, desprès de l'èxit del programa que vam fer amb el Francesc Torralba a l´Ofici de Viure de Catalunya radio, us he d'agrair molt les visites i les descàrregues que heu fet del programa. Gràcies de tot cor per seguir-nos. Doncs ara ja s'ha emès un altre programa sobre "Com tenir més energia", aquesta vegada conjuntament amb la psicòloga Marta Centellas.

L'energia que tenim en el nostre cos i en la nostra ment depèn en gran mesura del nostre nivell de desenvolupament de la consciència. En parlem en el programa. Parlem de com les limitacions mentals són les que es mengen la nostra energia. Quan al final del dia moltes vegades estem cansats, si observem veurem que no és pel que hem fet o treballat sinó per la falta de pau o de serenor en la nostra ment. Aquí podeu escoltar el programa: Com tenir més energia? Assumpció Salat.

TERÀPIA INDIVIDUAL:

Confiem en la capacitat de l'ésser humà per recuperar la seva autonomia; es creen les condicions perquè la persona trobi el millor camí per a si mateixa, deixant-se guiar per la seva intuïció i integrant a la seva vida el que s'ha après amb una actitud més genuïna i amorosa.

En paraules de Fritz Perls:

“L'objectiu de la teràpia ha de ser, llavors, donar-li a la persona els mitjans pels quals pugui resoldre els seus problemes actuals i qualsevol que pogués sorgir demà o en el futur. Aquesta eina és l'acte suport. Si aconsegueix adonar-se plenament en tot instant de si mateix i de les seves accions en tots els nivells podrà veure com produeix les seves pròpies dificultats”.

Equip de terapeutes d’Àgape.

No dubteu en consultar-nos!!!                                                                              

 Ben segur que us podem ajudar…

                                               info@agape.cat

TERÀPIA DE PARELLA:

 Actualment les parelles s'allunyen, cada vegada més, de la família, de la comunitat i dels valors compartits, fins al punt que hi ha poques raons intrínseques convincents perquè dues persones prossegueixin el viatge junts de tota la seva vida. L'únic que els pot mantenir units és la qualitat intrínseca de la seva relació personal. Per primera vegada en la història cada parella ha de descobrir la manera d'establir una relació sana i forjar la seva pròpia visió entorn a el perquè i el com estar junts.

JOHN WELWOOD

Indicada en aquells casos en què es donen situacions de conflicte o de crisi en el sistema familiar, així com per a aquelles persones que desitgin aprofundir o enriquir les seves relacions afectives, trobant una nova visió i nous valors que els orienti i inspiri en el context actual. A més de possibilitar un nou tipus de compromís en la relació de parella, considerant-la una ocasió per despertar la nostra autèntica naturalesa.

Equip de terapeutes d’Àgape

No dubteu en consultar-nos!!!     

                                                                          

Ben segur que us podem ajudar…                                                info@agape.cat

Classes de Diafreoteràpia Data: Els dilluns 6, 13, 20 i 27 d'octubre de 18.30 a 20 hores. Continguts: Definició d'una postura correcta. Higiene de la postura davant de l'ordinador, cotxe, per dormir, agafar pesos, etc. Exploració i verificació del paper de la postura en la nostra salut. Imparteix: Sheila Clancy Informació: piliagape@gmail.com

   GRUP A TOT BALL 

Organizamos nueva salida :

HOTEL EVENIA OLYMPIC PARK, 4 ESTRELLAS. LLORET DE MAR

Fecha: 4 y 5 de octubre de 2014

Después de lo bien que lo pasamos en el mes de mayo y tal como ya anunciamos repetimos fin de semana de baile!!!

Precios con reservas antes del 24 de septiembre:

50 €/persona en habitación doble

70 €/persona en habitación individual

43 €/persona en habitación triple

(Es obligatorio pagar en el hotel la tasa turística de 1 €)

El precio incluye:

Cena del día 4,alojamiento, desayuno y comida del día 5.

Después del 24 de setiembre los precios se incrementan en 5 €/persona.

Plazas limitadas. 

Reserva tu plaza ya!!!!!!!!

También incluye diferentes talleres de baile, Rock, Country, rueda cubana y bailes de salón. El sábado noche: bailes de salón, salsa y divertidas animaciones.

Organiza: Grupo A TOT BALL.

Asun, Ricardo, Delfín,Xoni, etc.

Información: xonipovedano@gmail.com; info@agape.cat. Tel. 610926511

Cuenta corriente: Caixa Catalunya 2013 6099 95 0200003651

(Assumpció Salat)

PATROCINA:

Centro de Psicología i Salut Àgape. www.agape.cat

Curs Reiki, Nivell 1 Data: El dissabte 18 d'octubre de 10 a 21 hores. Preu: 90 € Repetidors d'altres mestres: 45 € (presentant diploma) Repetidors amb Paquita Marsal 20 € Imparteix: Paquita Marsal. Informació: piliagape@gmail.com

L'Art de saber viure. Eines per l'Autoconsciència Data 1a Edició: Els dijous 9, 16 i 23 d'octubre de 18 a 21 hores. Data 2a Edició: El dissabte 18 d'octubre de 9 a 14 hores. Preu: 40 euros. Imparteix: Mar Serra. Informació: piliagape@gmail.com

Sessió de Reiki gratuïta i pràctiques per a graduats Data: El dia 7 d'octubre de 18 a 20 hores. Preu: Gratuïta. Imparteix: Paquita Marsal. Un espai en el qual tots/es hi teniu cabuda. Si estàs iniciat, podràs posar en pràctica els coneixements adquirits al curs i resolent aquells dubtes que t'hagin pogut sorgir. Si no estàs iniciat, rebràs una sessió que et permetrà gaudir dels beneficis d'aquesta tècnica de sanació. Acabarem, tots plegats, amb una Roda d'Energia. Cal confirmar assistència. T'hi esperem!. Informació: piliagape@gmail.com

Plataforma de Formació Virtual

Per a que puguis seguir amb el teu creixement personal amb tota comoditat, des d'on vulguis i a la hora que vulguis, et presentem la nostra plataforma virtual de cursos on-line: Agapeline. Els cursos estan creats i gestionats per a que puguis treballar d'una manera més personalitzada, les teves inquietuds personals i professionals. Tindràs una atenció individualitzada per poder tractar tots aquells conflictes i/o reptes que es presenten a la teva vida Per a més informació: piliagape@gmail.com Inscripció oberta al curs: Curs de Reptes com oportunitat de millora Temari · Les discrepàncies com oportunitat de millora. · Prenem consciència dels nostres propis conflictes. · Mapa i territori: qui té la veritat?. · Resolució d'un cas conflictiu amb el Model Borisoff. · Rols i Test de Thomas & Kilmann. · Resolució dels nostres propis conflictes. · Comunicació agressiva vs amorosa. · Contes i textos d'aprofundiment. · Debats grupals de reflexió. Presentació Els conflictes són el camí moltes vegades pel creixement i el desenvolupament personal i professional, sempre que els sapiguem gestionar adequadament. En aquest curs es planteja el conflicte com un repte que ens permet accedir a un nivell superior de maduresa i a la vegada desenvolupar altres potencialitats que hi ha en el nostre interior. S'analitza també la relació dels conflictes amb les habilitats de negociació. Objectius · Aprendre a identificar els possibles conflictes i les seves causes. · Utilitzar l'auto comprensió i l'autoanàlisi com a via per desenvolupar la nostra habilitat per resoldre conflictes. · Conèixer els diferents enfocs de resolució en funció de les parts implicades. · Disposar de recursos per gestionar eficaçment les situacions de conflicte. Continguts · Descripció d'un conflicte. · Desenvolupament del conflicte. · Tipus de conflictes. · Conflicte i personalitat o caràcter. L´assertivitat. · La resolució de conflictes, eines, habilitats, valors. · Comportaments davant del conflicte. Model Thomas- Kilman. · Com afrontar els conflictes més habituals amb els usuaris. · Habilitats per la resolució de conflictes. El model de Borissof. Estructura del curs El curs de reptes com oportunitat de millora, consta de 4 mòduls didàctics repartits en 4 setmanes. Cada setmana inclou uns mòduls teòrics. Dins la unitat de la setmana també trobareu un fòrum on haureu de seguir un debat que es proposarà sobre un tema relacionat amb els materials teòrics i exercicis pràctics que s'han de lliurar a l'espai corresponent. Tant els debats que es proposin com els exercicis, són obligatoris per la certificació de les hores de formació. Preu: 60 euros.

Publicacions 

Podeu comprar les nostres publicacions a través de la nostra pàgina web, o bé adreçar-vos a una d'aquestes llibreries per a la seva adquisició:
Llibreria Alibri
c. Balmes, 26.
08007 - Barcelona.
Web
Llibreria Epsilon
c. Casanova, 82.
08011 - Barcelona.
Web
Llibreria Síntesis
c. Urgell, 68.
08011 - Barcelona.
Web
Llibreria La Placeta
c. Major, 20.
43750 - Flix.
Web
Llibreria El Cid
Pl. Joaquim Bau, 9.
43500 - Tortosa.
Web