9 de set. 2016


Imatge 11
Tai Chi & Qi Gong. Curs trimestral.
"Cultivar la vitalitat".
Dates:
Tots els dijous en dos torns de 10 a 11 i de 19 a 20 hores (excepte festius). Inici el 6 d'ocutbre fins al 22 de desembre (11 sessions i 11 hores)
Aportació:
95 euros (quota trimestral).
Lloc:
Centre Àgape.
Travessera de Gràcia, 248, Entresòl 4t.
08012 Barcelona.
Continguts:
Arriba la Tardor, i a la Natura els arbres deixen caure les seves fulles buscant economia energètica en un moviment de contracció i recolliment. Aquest moviment s’associa amb els Pulmons que capten la senyal i ens sentim sensibles i melancòlics.
El Qi Gong, basat en la Medicina Tradicional Xinesa, integra el cos mitjançant la postura i la respiració diafragmàtica amb la ment focalitzada per obtenir benestar físic, emocional i mental.
És un sistema de Salut amb finalitats Terapèutiques mitjançant el moviment suau i harmònic que fa que circuli el flux energètic eliminant els bloquejos, augmentant la capacitat pulmonar i enfortint el sistema immunològic per prevenir grips i refredats.
Es combinen exercicis estàtics, dinàmics i estiraments.
Dirigit a:
Totes aquelles persones de qualsevol edat i condició física que vulguin aprendre i adoptar comportaments alternatius en Salut per millorar la seva qualitat de vida.
Imparteix:
Marta Sués.
Professora de Qi Gong Terapèutic & Tai Chi Chuan.
Diplomada en Medicina Tradicional Xinesa, acupuntura i massatge Tui Na.
Membre de l'Associació d'Acupuntors de Catalunya 80111.
Informació i inscripcions:
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com
Marta Sués, jingtai@hotmail.es
Tel. 609 583 992.
Prova una classe gratuïta.
Si vols venir als dos cursos trimestrals: 160 euros els dos.

Cap comentari:

Publica un comentari