Estem en
aquesta vida per ser feliços, cosa que a vegades no és gens fàcil i
per APRENDRE. Precisament si fem l'aprenentatge que ens toca fer,
la felicitat, la pau, la serenor en serà un dels resultats, la
nostra feina és descobrir el camí, quina és la manera encertada de
viure per obtenir pau, alegria i tranquil·litat.
Fàcil de dir, però es torna complicat quan ho intentem, així que
potser necessitem algunes idees que ens ajudin:
1: Fer les
paus amb el nostre passat
En cas contrari patirem durant tot el trajecte, serà com portar una
càrrega molt pesada que ens impedeix avançar. Deixar anar qualsevol
dolor, tristesa, ràbia, etc. Si a dia d'avui encara hi
estem pensant és degut a què no ho hem superat, llavors
continuem patint per allò que ja va passar.
2: El temps
cura gairebé qualsevol cosa
Ens hem de donar el permís de plorar, enfadar-nos i fins i tot
avergonyir-nos per les situacions que hem viscut, però si us plau
no ens quedem enganxats a elles, avancem!
Les persones hem d'anar oblidant allò que ens van fer, o nosaltres
vam fer; de cop i volta allò que era tan important ja no ho és
tant. Igual passa amb les absències amb el temps pesen una mica
menys.
Si et molesta avui, no et preocupis i dona-li una mica de temps,
igual que tot, també passarà.
3: No comparis
la teva vida amb ningú
Cada viatge és únic, té els seus desafiaments, recompenses, girs i
desencerts que no pots conèixer si no ho has viscut.
No ens toca a nosaltres avaluar la nostra vida comparant-la amb la
dels altres, ni jutjar les seves decisions perquè no hem
recorregut el seu camí. Cadascú viu el seu propi camí i va al
seu propi ritme. No perquè algú arribi una mica abans o després que
tu és millor o pitjor.
Serà més fàcil aconseguir la felicitat si comencem a comprendre als
altres enlloc d'assenyalar-los i jutjar-los.
4: Està bé no
saber totes les respostes
La felicitat es troba a l'anar descobrint com fer les coses, no
necessàriament en saber les respostes a cada interrogant, sinó per
donar un sentit a la nostra vida.
Perquè ens pot passar com a Mario Benedetti “quan creiem que teníem
totes les respostes, de sobte, van canviar les preguntes”
No oblidem mai que som els únics responsables de la nostra pau i
felicitat, ningú no té el poder per fer-nos sentir menys, nosaltres
decidim com deixem que les situacions ens afectin d'una o altra
manera.
Assumpció Salat i Bertran
|
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada