8 de juny 2023

 

10 de Juny: La Casa del Llibre


­



­

 

PER PENSAR…..!!!!

LA VIDA SEGONS BERT HELLINGER

La vida et decep perquè deixis de viure amb il·lusions i vegis la realitat.

Destrueix tot el superflu fins que quedi només l'important.

No et deixa en pau, perquè deixis de culpar i acceptis  tot tal i com és.

Et retira el  que tens fins que deixis de queixar-te i començar agrair.

Envia persones conflictives per curar-te, perquè deixis de mirar cap a fora i començar a reflectir el que ets per dins.

Et permet caure de nou fins que decideixis aprendre la lliçó.

Et treu del camí i et presenta cruïlles, fins que deixis de voler controlar tot i aprenguis a fluir com un riu.

Posa als teus enemics a la carretera, fins que deixis de reaccionar.

Et fa por i espantarà tantes vegades com calgui, fins que perdis la por i recuperis la confiança.

Et distància de les persones que estimes, fins entenguis que no som aquest cos, sinó l'ànima que conté.

Es riu de tu moltes i moltes vegades, fins que deixis de prendre tot tan seriosament i riure't de tu mateix.

Et trenca en tantes parts les que siguin necessàries perquè la llum penetri en tu.

Repeteix el mateix missatge, si cal amb crits, fins que finalment ho escoltis.

T´humilia i de vegades et derrota de nou i de nou fins que decideixis deixar que el teu ego mori.

Et nega béns i grandesa fins que deixi de voler béns i grandesa i comencis a servir.

Et talla les teves ales i poda les teves arrels, fins que no necessitis ales ni arrels, només desapareguis en les formes i el teu ser voli.

Et nega miracles, fins que entenguis que tot és un miracle.

Retalla el  teu temps, perquè t'apuris a aprendre a viure.

Et ridiculitza fins que et facis res, ningú, per llavors convertir-te  en tot.

No et dóna el que vols, sinó el que necessites per evolucionar.

Et fa mal i et turmenta fins que deixis anar els teus capricis i enrabiades i apreciïs  la respiració.

T´amaga tresors fins que aprenguis a sortir a la vida a buscar-los.

Et nega a Déu, fins que ho vegis en tots i en tot.

Et desperta, et poda, et trenca,

Et decep ... però creu-me, això és perquè la teva millor versió es manifesti, i fins que només l'amor romangui en tu.

Bert Hellinger


 

NAMASTÉ

NAMASTÉ  PER  PENDRE DECISIONS O ACTUAR DAVANT DE SITUACIONS

 

A vegades en les nostres vides tenim el que podem anomenar com entrenaments, és a dir situacions externes que no impliquen potser a una o unes persones però que també representen ser una font d’alteració emocional per nosaltres:

 

Afrontar una determinada malaltia o símptoma físic en al nostre cos.

Prendre una decisió sobre el nostre futur laboral.

Un canvi de casa.

Presentar-nos a una oposició.

Decidir sobre un viatge.

Quan sentim desànim o estrès davant de diversos tipus de situacions externes.

Fets que suposen per nosaltres un canvi o un repte que desperta les nostres pors o inseguretats.

El tema està en que Namasté es vagi convertint en un hàbit, una eina que practiquem  en tot moment i davant de qualsevol persona o situació,  per així poder accedir a  un nivell mental superior, un nivell de més llum, de més claredat. Gracies a Namasté   accedim a la zona mental de llum,  aquella en la que seria molt bo poder-nos-hi  mantenir el màxim de temps possible. 

Recordo que en un dels cursos en el que vaig estar explicant la tècnica un alumne em va dir:

- “ Si,  si, la clau està en fer Namasté a dojo”.

És una molt bona expressió per explicar aquesta idea. Que durant tot el dia mentre anem pel carrer, quan estem fent la compra en un supermercat, quan anem a fer una visita ja sigui personal o professional, en una reunió, a l'anar a un hospital, etc. Que la pràctica Namasté no la fem tant sols quan tenim entrenadors i entrenaments sinó que l'apliquem en tot moment i a tota hora. Que s'acabi integrant com un costum en nosaltres.

Extracte del llibre Namasté. Assumpció Salat. Ed Amat




­

 


TERÀPIES ON LINE

Equip de terapeutes d’Àgape
Us recordem que tenim obert el sistema de teràpia on line per atendre les vostres necessitats!!!!
No dubteu a consultar-nos!!!
Ben segur que us podem ajudar.
 

­

 


Podeu comprar les nostres publicacions a través de la nostra pàgina web, o bé adreçar-vos a qualsevol llibreria. També per AMAZON!!!


11 de maig 2023

 

PER PENSAR…..!!!!

LA TÈCNICA NAMASTE

Namasté és una paraula que ve dels sànscrit, la mare de moltes de les llengües que es parlen en l´orient i que té un significat ple de profunditat i saviesa. No he trobat en el nostre llenguatge de rel llatina o anglosaxona cap altra paraula que pugui ser sinònima a Namasté.

El seu significat és:

El  Ser ( meravellós i ple de potencialitats) que hi ha en mi, saluda, honra i respecta al Ser (meravellós i ple de potencialitats) que hi ha en tu.

Per tant Namasté és una forma de salutació utilitzada en països orientals on les persones es saluden focalitzant-se en el ser o essència que les habita, no pas en la personalitat , el cos o bé el comportament de l’altre.

Una salutació Namasté i la tècnica Namasté es basarà en separar dins de la nostra  percepció mental , el comportament, cos o personalitat de l´altre de la seva part més essencial o autèntica.

El que ens costa moltes vegades, degut a estar educats en un mapa o paradigma de lluita, es separar l´ésser humà  del seu comportament.

En l´educació i la cultura en la que estem imbuïts ho veiem sovint com si fos el mateix. No sabem separar el subjecte de l´objecte,  com es diria en un altre tipus de llenguatge més filosòfic. Arribem a confondre  els dos com si fossin la mateixa cosa.

En un llenguatge filosòfic entenem per subjecte a l´ésser humà  dotat d´una consciència i voluntat   que actua i interpreta la realitat externa ; objecte en canvi és allò cap on està orientada l´activitat cognoscitiva o qualsevol altra acció del subjecte.

Degut a  la nostra cultura i educació tendim a avaluar a les persones i a jutjar-les tant sols basant-nos en el seu comportament, per res ens focalitzem en el subjecte, en el ser humà que percep, avalua i actua sobre la realitat externa en funció del seu nivell de consciència o comprensió.

Amb aquesta tècnica el que volem fer és deixar de focalitzar-nos en el comportament de l´altre,  en el seu cos o bé en  la seva  personalitat i passar a fer-ho  en la seva part més essencial , més primigènia, més de consciència, més espiritual que hi ha dins de cada un de nosaltres.

Recordem que som éssers espirituals vivint una experiència humana.

Aquest ésser espiritual que som  és en el que ens volem centrar i no en el seu comportament humà sigui aquest més o menys encertat.

En la pel·lícula Avatar,  del director James Cameron, els protagonistes utilitzen l´expressió : “et veig”” que vol dir: Et respecto, et saludo, t’ honro, et reconec, et rebo, em connecto amb tu, veig qui realment ets.

Assumpció Salat

 

10 de Juny: La Casa del Llibre

US CONVIDEM A VENIR  EL DIA 10 DE JUNY A LES 12h A LA CASA DEL LLIBRE DE BARCELONA . NO CAL FER INSCRIPCIÓ. 

 

Rambla Catalunya , núm. 37

Barcelona

 

Data: 10 de juny de 2023 de 12:00 a 13:00 hores

 

Allí parlarem d'aquesta tècnica i a la vegada gaudirem d'un acompanyament musical  veu i guitarra.

 

Podeu convidar a qui considereu que li pugui ajudar, és una  gran eina per aprendre a comunicar-se amb  un mateix i amb els altres en un nivell molt profund que va més enllà de les paraules i que ens porta a resultats sorprenents.

 

Namasté

 

Us hi esperem!!!!

 

Assumpció Salat i Bertran