EL BALL I LA NEUROCIÈNCIA

Segons els estudis que  es fan del nostre cervell sabem que les neurones generen uns camps electromagnètics que es poden observar en el laboratori. Les neurones emeten uns patrons elèctrics  i unes descàrregues a un ritme determinat.  Aquestes oscil·lacions estan implicades en moltes de les funcions del nostre cervell, la  comunicació i interacció entre diferents àrees del cervell i la capacitat de memòria entre altres.   Per tant el ritme, la música i el ball faciliten una major reorganització del nostre cervell, que s´acostuma a fer les coses de manera més fàcil i amb menys desgast energètic.  Quan ballem sigui en parella o en grup es facilita la sincronització d’energies amb les persones que estan ballant i aquests comunicació és una de les bases de la sensació de benestar que experimentem al ballar.   La coordinació de moviments amb el cos i l´expressivitat corporal és un dels grans protectors per mantenir la vitalitat i un gran “antiagint”.  Us heu fixat que la gent que balla és veu més jove?   Serà per aquesta i moltes altres raons que ens agrada tant ballar?   Según los estudios que se realizan sobre nuestro cerebro sabemos que las neuronas generan unos campos electromagnéticos que se pueden observar en el laboratorio. Las neuronas emiten unos patrones eléctricos y descargas a un ritmo determinado. Estas oscilaciones están implicadas en muchas de las funciones cerebrales, la comunicación e interacción entre las  distintas áreas y la capacidad de memoria entre otras.   Por lo tanto, el ritmo, la música y el baile facilitan una mayor reorganización de nuestro cerebro, que se acostumbra a hacer las cosas de manera más fácil y con menos desgaste energético. Cuando bailamos sea en pareja o en grupo se facilita la sincronización de energías con las personas que están bailando y esta comunicación es una de las bases de la sensación de bienestar que experimentamos al bailar.   La coordinación de movimientos con el cuerpo y la expresividad corporal es uno de los grandes protectores para mantener la vitalidad y un gran “antiaging”. ¿Te has fijado que la gente que baila se ve más joven? ¿Será por esta y otras muchas razones que nos gusta tanto bailar?   Assumpció Salat i Bertran